#СТАНЬСОБОЙ
Финансовая устойчивость — спокойствие вместо тревоги о деньгах

Если ты постоянно тревожишься о деньгах, винишь себя за расходы или боишься заглянуть в счёт — здесь онлайн-пространство, где можно разобраться в себе и своих денежных установках, наладить контакт с собой и найти финансовую устойчивость. Без жёстких бюджетов, марафонов и “финансовой грамотности на силе воли”.

Внутри платформы #станьсобой — текстовые модули, простые практики и онлайн-чат с профессиональными психологами, которые помогают:

  • Понять, почему деньги вызывают тревогу, стыд или избегание

  • Распутать старые установки и сценарии, которые мешают дышать

  • Построить свою финансовую модель — даже если ты не финансист

  • Научиться говорить о деньгах — без вины и напряжения

  • Найти внутреннюю устойчивость — даже в нестабильные периоды

Пользуйся тем, что отзывается — с телефона, в кровати, в метро, в перерыве

Для кого это?

Если видишь сходство хотя бы в 2 пунктах — это пространство для тебя:

Что мы предлагаем?

Тема «Финансовая устойчивость» — одно из основных направлений внутри платформы #станьсобой.

Мы создали уютное онлайн-пространство где можно разобраться в себе, своем подходе к финансам, исследовать своё состояние и бережно развить в себе то, что хочешь — в своём ритме. Без цели «стать лучше». Просто быть

Что внутри направления "Финансовая устойчивость"

Внутри ты найдешь текстовые разделы, модули, практики, онлайн-чат с психологами и небольшие рассказы, которые помогают обрести финансовую устойчивость и построить честные отношения с деньгами

«На грани минуса»: Как перестать бояться денег, даже если всё нестабильно

  • Почему вопрос денег вызывает стресс и стыд
  • Что такое денежное избегание — и как его мягко распутывать
  • Как выйти из режима выживания и начать видеть ресурсы
  • Как перестать винить себя и начать понимать, что важно
  • Почему устойчивость — это не сумма на счёте, а внутреннее состояние
Практики: “Моя денежная история”, 7 дней финансового контакта, карта смысла и др.

«Я и мой доход»: Как выстроить свою финансовую модель, если ты не финансист

Когда финансы — не судья, а поддержка

  • Кто ты в деньгах — и как это влияет на всё
  • Как устроен твой доход — даже если ты не финансист
  • Что такое финансовая модель по-человечески
  • Как планировать без тревоги — и с опорой
  • Как говорить о цене, просить и получать — без вины

Практики: финансовый образ, мини-модель устойчивости, моя система опоры и др.

Короткие истории о тех, кто смог найти в деньгах опору, а не угрозу


“Я всё время как будто на грани”
“Сравниваю себя со всеми — и всегда проигрываю”
“Мне неловко просить, говорить о цене и брать больше”
“Даже когда есть деньги — я не чувствую спокойствия”
“Я боюсь говорить о деньгах — даже с близкими”

“Это не про финансы. Это про отношение к себе.”

Доступ к онлайн-чату с психологом

Без записей, звонков и сложных объяснений

  • Задавай вопросы и общайся с личным психологом прямо в чате, с любого устройства
  • Ответ от психолога — в течение дня, без роботов и формальных фраз
  • Помощь и поддержка для финансовой устойчивости
  • Разберешься в финансовых установках и сможешь их проработать
Чат с психологом — это не психотерапия. Но это первый шаг, когда ты уже не можешь собраться и не знаешь, с чего начать
  • Проходи и читай без дедлайнов, в своём темпе

  • Без давления, коучей, марафонов и морализаторства

  • Мягкие тексты, которые помогают найти внутреннее спокойствие

  • Поддержка и успокоение для внутренней опоры

  • Без воды, заданий, проверок и наставников

  • Обновления и новые разделы каждый месяц

Как это выглядит?
Каждый месяц мы добавляем новую информацию: модули, разделы, тексты, практики и истории. Внутри вас ждёт спокойное пространство, созданное для поддержки, а не давления. Здесь ты сможешь развиваться и обрести финансовую устойчивость.

Что ты получишь?

Сможешь не только наладить отношения с финансами, но и исследовать другие направления по ключевым аспектам жизни
  • Раздел: Финансовая устойчивость. Темы: Как копить деньги и не тратить, как лучше распоряжаться деньгами, как можно больше зарабатывать, как можно использовать деньги, как можно распоряжаться деньгами, как научиться копить деньги и не тратить, как научиться копить и не тратить, как научиться не тратить, как научиться не тратить деньги, как начать больше зарабатывать, как не тратить, как не тратить деньги, как не тратить деньги на ерунду, как не тратить много, как не тратить много денег, как перестать завидовать другим и сравнивать себя, как перестать завидовать и сравнивать себя, как перестать сравнивать себя, как перестать сравнивать себя с другими, как правильно организовать свои финансы, как правильно распоряжаться деньгами, как разобраться с деньгами, как распоряжаться деньгами, не умею распоряжаться деньгами, отношения с деньгами, проработка отношений с деньгами, психология денег, финансовое спокойствие. Стань собой - станьсобой.рф.

    Доступ ко всем направлениям — от финансовой устойчивости и привычек до тревожности и прокрастинации

  • Раздел: Финансовая устойчивость. Темы: Как копить деньги и не тратить, как лучше распоряжаться деньгами, как можно больше зарабатывать, как можно использовать деньги, как можно распоряжаться деньгами, как научиться копить деньги и не тратить, как научиться копить и не тратить, как научиться не тратить, как научиться не тратить деньги, как начать больше зарабатывать, как не тратить, как не тратить деньги, как не тратить деньги на ерунду, как не тратить много, как не тратить много денег, как перестать завидовать другим и сравнивать себя, как перестать завидовать и сравнивать себя, как перестать сравнивать себя, как перестать сравнивать себя с другими, как правильно организовать свои финансы, как правильно распоряжаться деньгами, как разобраться с деньгами, как распоряжаться деньгами, не умею распоряжаться деньгами, отношения с деньгами, проработка отношений с деньгами, психология денег, финансовое спокойствие. Стань собой - станьсобой.рф.

    Уютные модули и простые практики без дедлайнов

  • Раздел: Финансовая устойчивость. Темы: Как копить деньги и не тратить, как лучше распоряжаться деньгами, как можно больше зарабатывать, как можно использовать деньги, как можно распоряжаться деньгами, как научиться копить деньги и не тратить, как научиться копить и не тратить, как научиться не тратить, как научиться не тратить деньги, как начать больше зарабатывать, как не тратить, как не тратить деньги, как не тратить деньги на ерунду, как не тратить много, как не тратить много денег, как перестать завидовать другим и сравнивать себя, как перестать завидовать и сравнивать себя, как перестать сравнивать себя, как перестать сравнивать себя с другими, как правильно организовать свои финансы, как правильно распоряжаться деньгами, как разобраться с деньгами, как распоряжаться деньгами, не умею распоряжаться деньгами, отношения с деньгами, проработка отношений с деньгами, психология денег, финансовое спокойствие. Стань собой - станьсобой.рф.

    Доступ к онлайн-чату с профессиональным психологом

  • Раздел: Финансовая устойчивость. Темы: Как копить деньги и не тратить, как лучше распоряжаться деньгами, как можно больше зарабатывать, как можно использовать деньги, как можно распоряжаться деньгами, как научиться копить деньги и не тратить, как научиться копить и не тратить, как научиться не тратить, как научиться не тратить деньги, как начать больше зарабатывать, как не тратить, как не тратить деньги, как не тратить деньги на ерунду, как не тратить много, как не тратить много денег, как перестать завидовать другим и сравнивать себя, как перестать завидовать и сравнивать себя, как перестать сравнивать себя, как перестать сравнивать себя с другими, как правильно организовать свои финансы, как правильно распоряжаться деньгами, как разобраться с деньгами, как распоряжаться деньгами, не умею распоряжаться деньгами, отношения с деньгами, проработка отношений с деньгами, психология денег, финансовое спокойствие. Стань собой - станьсобой.рф.

    Рассказы и истории, которые дают силы и помогают переосмыслить себя

  • Раздел: Финансовая устойчивость. Темы: Как копить деньги и не тратить, как лучше распоряжаться деньгами, как можно больше зарабатывать, как можно использовать деньги, как можно распоряжаться деньгами, как научиться копить деньги и не тратить, как научиться копить и не тратить, как научиться не тратить, как научиться не тратить деньги, как начать больше зарабатывать, как не тратить, как не тратить деньги, как не тратить деньги на ерунду, как не тратить много, как не тратить много денег, как перестать завидовать другим и сравнивать себя, как перестать завидовать и сравнивать себя, как перестать сравнивать себя, как перестать сравнивать себя с другими, как правильно организовать свои финансы, как правильно распоряжаться деньгами, как разобраться с деньгами, как распоряжаться деньгами, не умею распоряжаться деньгами, отношения с деньгами, проработка отношений с деньгами, психология денег, финансовое спокойствие. Стань собой - станьсобой.рф.

    Возможность идти и развиваться в своём ритме — в любом состоянии

  • Раздел: Финансовая устойчивость. Темы: Как копить деньги и не тратить, как лучше распоряжаться деньгами, как можно больше зарабатывать, как можно использовать деньги, как можно распоряжаться деньгами, как научиться копить деньги и не тратить, как научиться копить и не тратить, как научиться не тратить, как научиться не тратить деньги, как начать больше зарабатывать, как не тратить, как не тратить деньги, как не тратить деньги на ерунду, как не тратить много, как не тратить много денег, как перестать завидовать другим и сравнивать себя, как перестать завидовать и сравнивать себя, как перестать сравнивать себя, как перестать сравнивать себя с другими, как правильно организовать свои финансы, как правильно распоряжаться деньгами, как разобраться с деньгами, как распоряжаться деньгами, не умею распоряжаться деньгами, отношения с деньгами, проработка отношений с деньгами, психология денег, финансовое спокойствие. Стань собой - станьсобой.рф.

    Спокойствие, финансовую устойчивость и внутреннюю опору

Что говорят о платформе?
Более 900 человек уже исследует направление "Финансовая устойчивость"
82% отметили снижение тревожности, связанной с деньгами

Какие направления внутри платформы?

Финансовая устойчивость — одно из 12 направлений внутри платформы станьсобой. Здесь ты сможешь работать над финансовыми установками и исследовать другие разделы, модули и выполнять практики по интересующим тебя направлениям

Выгорание

Ты не ленивая(ый) — ты выгорел(а)

  • Разберёшься, почему даже выходной не спасает
  • Узнаешь, как не доводить себя до точки кипения
  • Освоишь стратегии восстановления, которые реально работают
  • Почувствуешь снова вкус к жизни — без надрыва

Финансовая устойчивость

Деньги — не про математику, а про безопасность

  • Снимешь тревогу от «денег не хватает»
  • Сформируешь внутреннюю финансовую опору даже при скромном доходе
  • Перезапишешь установки, мешающие зарабатывать
  • Начнёшь управлять деньгами без страха и стыда

Тревожность

Когда “а вдруг” не даёт спать

  • Поймёшь, откуда берётся постоянное напряжение
  • Получишь реальные инструменты, чтобы себя заземлять
  • Научишься переключать внимание с паники на действие
  • Вернёшь себе ощущение спокойствия — даже в хаосе

Отношения

Ты важна(ен) не меньше, чем другие

  • Научишься ставить и отстаивать границы — без чувства вины
  • Освоишь честную, но бережную коммуникацию
  • Поймёшь, почему притягиваются токсичные сценарии
  • Построишь отношения, в которых есть и ты

Медитативные практики

Пауза — это не слабость, а сила

  • Простые практики, которые помогают прямо сейчас
  • Восстановишь внимание, покой и контакт с телом
  • 5 минут в день, чтобы не сорваться
  • Научишься останавливаться без чувства вины

Энергия и мотивация

Когда всё бесит и ничего не радует

  • Найдёшь свои “энергетические дыры”
  • Узнаешь, как включаться в жизнь без насилия над собой
  • Вернёшь внутреннюю искру и интерес к повседневности
  • Начнёшь день не с выгорания, а с опоры

Работа с телом

Тело говорит то, что ты не успеваешь почувствовать

  • Научишься слышать сигналы тела, а не глушить их
  • Освоишь практики, снимающие зажимы и тревогу
  • Вернёшь ощущение: «Я дома — в себе»
  • Настроишь контакт между телом и эмоциями

Прокрастинация

Это не лень, а самозащита

  • Поймёшь настоящие причины откладывания
  • Получишь методики запуска — без самокритики
  • Снимешь паралич перед началом
  • Начнёшь делать без надрыва и стыда

Привычки

Ты — это то, что ты повторяешь

  • Построишь систему, где изменения приживаются
  • Привычки не через силу, а через себя
  • Из хаоса — в устойчивый ритм
  • Один день — одна победа. Это работает

Цифровая гигиена

Ты не должен(а) быть онлайн 24/7

  • Выйдешь из ловушки бесконечного скроллинга
  • Снизишь перегруз и восстановишь фокус
  • Выстроишь здоровые отношения с телефоном
  • Освободишь время и внимание — для жизни, а не ленты

Стресс

Когда устал(а) быть в напряжении

  • Узнаешь, о чем говорит раздражение
  • Снимешь постоянное напряжение в теле и голове
  • Освоишь мягкие практики восстановления
  • Научишься выдыхать и расслабляться даже тогда, когда всё рушится

Онлайн-чат с психологом

Ты не обязан(а) справляться в одиночку

  • Получишь бережную поддержку от специалиста
  • Сможешь задавать вопросы и общаться с психологом в онлайн-чате
  • Найдёшь опору в моменте, когда тревожно, тяжело или одиноко
  • Начнешь лучше понимать себя

Как устроена платформа?

Внутри платформы #станьсобой ты получаешь возможность разобраться в финансовых установках и прийти к финансовой устойчивости, с помощью текстовых модулей, практик и онлайн-чата с психологом, также, ты получаешь доступ к другим направлениям, которые бережно помогают успокаиваться и развиваться
  • Доступ ко всем направлениям по одной подписке. Без доплат. #станьсобой - твое пространство внутренней опоры. Включая раздел: Финансовая устойчивость. Темы: Как копить деньги и не тратить, как лучше распоряжаться деньгами, как можно больше зарабатывать, как можно использовать деньги, как можно распоряжаться деньгами, как научиться копить деньги и не тратить, как научиться копить и не тратить, как научиться не тратить, как научиться не тратить деньги, как начать больше зарабатывать, как не тратить, как не тратить деньги, как не тратить деньги на ерунду, как не тратить много, как не тратить много денег, как перестать завидовать другим и сравнивать себя, как перестать завидовать и сравнивать себя, как перестать сравнивать себя, как перестать сравнивать себя с другими, как правильно организовать свои финансы, как правильно распоряжаться деньгами, как разобраться с деньгами, как распоряжаться деньгами, не умею распоряжаться деньгами, отношения с деньгами, проработка отношений с деньгами, психология денег, финансовое спокойствие.

    Более 10 направлений в одной подписке — используй то, что отзывается

  • Читай про интересующие и важные вопросы в своем темпе: Финансовая устойчивость. Темы: Как копить деньги и не тратить, как лучше распоряжаться деньгами, как можно больше зарабатывать, как можно использовать деньги, как можно распоряжаться деньгами, как научиться копить деньги и не тратить, как научиться копить и не тратить, как научиться не тратить, как научиться не тратить деньги, как начать больше зарабатывать, как не тратить, как не тратить деньги, как не тратить деньги на ерунду, как не тратить много, как не тратить много денег, как перестать завидовать другим и сравнивать себя, как перестать завидовать и сравнивать себя, как перестать сравнивать себя, как перестать сравнивать себя с другими, как правильно организовать свои финансы, как правильно распоряжаться деньгами, как разобраться с деньгами, как распоряжаться деньгами, не умею распоряжаться деньгами, отношения с деньгами, проработка отношений с деньгами, психология денег, финансовое спокойствие.

    Удобный формат, который возвращает опору и помогает развиваться

  • Просто и по делу. Без марафонов, успешного-успеха, тренингов и вебинаров. Только конкретика и приятное содержание с опорой на себя: Финансовая устойчивость. Темы: Как копить деньги и не тратить, как лучше распоряжаться деньгами, как можно больше зарабатывать, как можно использовать деньги, как можно распоряжаться деньгами, как научиться копить деньги и не тратить, как научиться копить и не тратить, как научиться не тратить, как научиться не тратить деньги, как начать больше зарабатывать, как не тратить, как не тратить деньги, как не тратить деньги на ерунду, как не тратить много, как не тратить много денег, как перестать завидовать другим и сравнивать себя, как перестать завидовать и сравнивать себя, как перестать сравнивать себя, как перестать сравнивать себя с другими, как правильно организовать свои финансы, как правильно распоряжаться деньгами, как разобраться с деньгами, как распоряжаться деньгами, не умею распоряжаться деньгами, отношения с деньгами, проработка отношений с деньгами, психология денег, финансовое спокойствие.

    Простыми словами о важном, без воды и морализаторства

  • Мягкий формат, позволяющий обрести финансовую устойчивость, наладить отношения с деньгами, понять свою психологию денег, справляться со стрессом, тревожностью и другими аспектами в жизни. Почувствовать опору и поддержку. Раздел: Финансовая устойчивость. Темы: Как копить деньги и не тратить, как лучше распоряжаться деньгами, как можно больше зарабатывать, как можно использовать деньги, как можно распоряжаться деньгами, как научиться копить деньги и не тратить, как научиться копить и не тратить, как научиться не тратить, как научиться не тратить деньги, как начать больше зарабатывать, как не тратить, как не тратить деньги, как не тратить деньги на ерунду, как не тратить много, как не тратить много денег, как перестать завидовать другим и сравнивать себя, как перестать завидовать и сравнивать себя, как перестать сравнивать себя, как перестать сравнивать себя с другими, как правильно организовать свои финансы, как правильно распоряжаться деньгами, как разобраться с деньгами, как распоряжаться деньгами, не умею распоряжаться деньгами, отношения с деньгами, проработка отношений с деньгами, психология денег, финансовое спокойствие.

    Внутри — мягкие модули, простые практики и онлайн-чат с личным психологом

  • Регулярно обновляем материалы, чтобы Вам было, что еще изучить. Хотя и к уже имеющимся материалам никогда не поздно вернуться. Раздел: Финансовая устойчивость. Темы: Как копить деньги и не тратить, как лучше распоряжаться деньгами, как можно больше зарабатывать, как можно использовать деньги, как можно распоряжаться деньгами, как научиться копить деньги и не тратить, как научиться копить и не тратить, как научиться не тратить, как научиться не тратить деньги, как начать больше зарабатывать, как не тратить, как не тратить деньги, как не тратить деньги на ерунду, как не тратить много, как не тратить много денег, как перестать завидовать другим и сравнивать себя, как перестать завидовать и сравнивать себя, как перестать сравнивать себя, как перестать сравнивать себя с другими, как правильно организовать свои финансы, как правильно распоряжаться деньгами, как разобраться с деньгами, как распоряжаться деньгами, не умею распоряжаться деньгами, отношения с деньгами, проработка отношений с деньгами, психология денег, финансовое спокойствие.

    Добавляем новые материалы, практики и истории каждый месяц

  • Стоимость подписки на 30 дней в #станьсобой - дешевле двух чашек кофе. При этом, вы получаете доступ ко всем материалам, практикам, разделам и модулям сразу. В том числе, к разделу Финансовая устойчивость. Темы: Как копить деньги и не тратить, как лучше распоряжаться деньгами, как можно больше зарабатывать, как можно использовать деньги, как можно распоряжаться деньгами, как научиться копить деньги и не тратить, как научиться копить и не тратить, как научиться не тратить, как научиться не тратить деньги, как начать больше зарабатывать, как не тратить, как не тратить деньги, как не тратить деньги на ерунду, как не тратить много, как не тратить много денег, как перестать завидовать другим и сравнивать себя, как перестать завидовать и сравнивать себя, как перестать сравнивать себя, как перестать сравнивать себя с другими, как правильно организовать свои финансы, как правильно распоряжаться деньгами, как разобраться с деньгами, как распоряжаться деньгами, не умею распоряжаться деньгами, отношения с деньгами, проработка отношений с деньгами, психология денег, финансовое спокойствие.

    Честная цена и подход, без реклам и скрытых платежей

Как это работает?
Ты оформляешь подписку - 790₽ в месяц
Сразу получаешь доступ ко всем направлениям, включая направление "Финансовая устойчивость"
Читаешь, изучаешь, выполняешь практики и можешь задавать вопросы психологам в онлайн-чате в любое удобное время
Платформа обновляется — каждый месяц появляются новые темы
Ты восстанавливаешь контакт с собой и финансами, без давления и марафонов
Подписку можно отменить в любой момент
Как получить доступ?
Начни свой путь к финансовой устойчивости сегодня

Пространство для себя

Полный доступ ко всем направлениям, разделам, модулям, практикам и онлайн-чату с психологом на 30 дней.
790 ₽
Дешевле двух чашек кофе

Год, посвященный себе

Полный доступ ко всем направлениям, разделам, модулям, практикам и онлайн-чату с психологом на 12 месяцев.
7490 ₽
Выгоднее на 20%

Как #станьсобой помогает прийти к финансовой устойчивости

Мы не даём волшебных таблеток. Зато создаём пространство, где можно наконец остановиться, выдохнуть и быть собой. Это не про “достигать целей”. Это про то, чтобы наладить контакт с собой и словом "деньги". И если ты здесь — ты уже начал(а) этот путь.
Вопросы и ответы
Всё, что вы могли бы спросить — и даже немного больше
Нет. Это про чувства, опоры и спокойное отношение к деньгам.

Финансовая устойчивость — это не сумма. Это ощущение: я справляюсь.

Здесь ты не найдёшь финансовых гуру, зато найдёшь опору и устойчивость.
Связаться с нами
Мы с радостью Вам ответим
info@станьсобой.рф
Россия, Москва, Ленинградский проспект, 36с10
Долги, хаос в расходах или тревога из-за финансов?

Финансовая устойчивость на #станьсобой

Платформа #станьсобой поможет достичь финансовой устойчивости через модули и практики.

Направление «Финансовая устойчивость» — это пошаговые разделы, модули, простые практики и онлайн-чат с психологом, которые помогают начать планировать бюджет и избегать импульсивных трат.

Практики снимают стресс за 3–5 минут, помогая принимать взвешенные решения. Чат с опытными психологами поддержит и успокоит, чтобы снизить беспокойство о деньгах.

Направление «Финансовая устойчивость» помогает разобраться в причинах денежных проблем и выстроить чёткий план. Например, практика «Якоря в теле» успокаивает перед крупной покупкой.

Попробуйте направление «Стресс» для управления эмоциями или «Привычки» для планирования дня.

Достигайте финансовой устойчивости с помощью платформы.

#станьсобой — ваш проводник к финансовому спокойствию.
Close
Появился вопрос? Мы будем рады помочь!
Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и использованием cookie.